إعداد يحيى هادي

بعد أن فقدت وزنًاً هائلًاً وظهرت بمظهر جديد تمامًاً منذ أكثر من عام كشفت النجمة "أديل"، صاحب الفضل في الكتاب الذي ألهمها القيام بتغيير كبير في حياتها وهو الذي ساعدها في انقلاب حياتها رأساً على عقب.

 وشرحت النجمة كيف تغيرت حياتها تمامًاً من التوتر والإرهاق الى الفرح والحرية بعد أن قرأت كتاب Untamed, Stop pleasing, Start Living  بقلم الكاتبة "جلينون دويل".

وعلى موقع "انستغرام"، نشرت "أديل" صورة لغلاف الكتاب وحثت معجبيها على قراءته إذا كانوا يريدون إجراء تغييرات جذرية في حياتهم، وكتبت: "إذا كنت مستعدًاً، فهذا الكتاب سيهز عقلك ويجعل روحك تصرخ".

وأضافت: أي شخص يريد تصفية ذهنه وتغيير نفسه، يجب أن يقرأ هذا الكتاب، مشيرة إلى أنها لم تكن تعرف أنها هي نفسها المسؤول الوحيد عن فرحتها وسعادتها وحريتها.